Workshop di Difesa Personale - 25-11-2017

In occasione della “Giornata mondiale per l’eliminazione della violenza sulle donne” in data 25 Novembre 2017, la Scuola Bat Quai ha organizzato un Workshop di Autodifesa Gratuito. 

Nella prima parte della lezione, il M° Emanuele Gerardi ha spiegato come gestire una situazione di pericolo, trasmettendo consigli tattico-strategici utili prevenire tali situazioni. Nella seconda parte il Maestro ha trasmesso alcune tecniche di base, sia si attacco che di difesa, che le partecipanti hanno avuto modo di sperimentare con le compagne e sui colpitori.

Infine, con la collaborazione di Nicholas Meagher, esperto di Parkour e membro storico dei MilanMonkeys,  si è affrontato un tema molto importante che spesso viene sottovalutato in questo genere di corsi, ovvero “la fuga“. 

Infatti, le partecipanti hanno potuto apprendere alcuni movimenti tipici nel Parkour che in un contesto di Autodifesa  sono molto utili durante la fuga al fine di superare eventuali ostacoli urbani e non. Ottima la riuscita dell’evento, grazie anche alla fusione delle due competenze, Arti Marziali e Parkour .

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