Il saluto è un atto sincero, è la manifestazione esteriore del rispetto nei confronti del Võ Sư (Maestro), dei compagni di allenamento, degli allievi anziani, della scuola alla quale si appartiene ed è inoltre una forma di gratitudine verso i Maestri del passato che ci hanno tramandato il Kung Fu.

A livello simbolico, il gesto del Saluto rievoca il concetto Taoista di equilibrio e armonia tra gli opposti. Il Saluto rappresenta la dualità di Âm/Dương (Yin/Yang), del Sole e della Luna e del concetto di Macrocosmo e Microcosmo.

Il pugno destro rappresenta la forza e il palmo sinistro rappresenta la saggezza. La mano sinistra che sovrasta la destra rappresenta il controllo della forza da parte della saggezza.

Il saluto eseguito all’inizio della lezione riveste un ruolo fondamentale, quello di predisporre il praticante ad uno stato di concentrazione totale che gli consenta di lasciare fuori dal Vo Duong ogni pensiero o preoccupazione che non riguardi la pratica del Kung Fu.

In Vietnam, come in Cina, ogni scuola ha un suo modo di effettuare questo rituale: un segno fatto con le mani aperte e giunte (come i monaci) o i pugni chiusi (in certi stili) o un pugno chiuso e uno aperto (il saluto più diffuso), che si esegue semplicemente o accompagnandolo con altri gesti, passi o inchini.

Il cerimoniale del saluto può inoltre variare in funzione del contesto in cui si esegue, oppure nel caso in cui si impugni un’arma tradizionale, tale gesto potrebbe essere eseguito con una sola mano. Nelle cerimonie in omaggio ai Grandi Maestri del passato o quelle per i cambi di cintura, si esegue generalmente il saluto in ginocchio (Lễ Tơ ).

IL SALUTO NELLA SCUOLA BAT QUAI

I COMANDI DEL SALUTO:

Chuẩn bị (Posizione di attenti)
Nghiêm (Prepararsi)
Nghiêm lễ (prepararsi a salutare)
Lễ (Salutare)

TIPI DI SALUTO:

BÁI MÔN – Prima di entrare o uscire dal Võ Đường
NGHIÊM BÁI – All’inizio ed alla fine della lezione
BÁI TỔ – All’inizio ed alla fine di un Quyen
BÁI SƯ – Quando ci si rivolge al Maestro
DÔNG BÁI – Di fronte al compagno prima e dopo un allenamento a coppie
LỄ TỔ – Saluto cerimoniale in ginocchio

Lễ Tơ

Il saluto cerimoniale

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Gen 14 2020

Cinture e Gradi

I GRADI E LE CINTURE

Originariamente il sistema dei gradi e cinture non esisteva in quanto l’arte marziale veniva insegnata in maniera diretta, spesso a piccoli gruppi di allievi oppure internamente al nucleo familiare. Il Maestro (Võ Sư) tramandava il Kung Fu agli allievi (Võ sinh) e ne seguiva la progressione giornalmente.

Oggi le cose sono cambiate, le Arti Marziali Tradizionali sono ormai alla portata di tutti e i Maestri si trovano ad avere nelle loro palestre (Võ đường) diverse decine di studenti. Pertanto un sistema di classificazione dei livelli si è reso necessario al fine di gestire al meglio le classi.

In Vietnam molte Scuole di Kung Fu e Võ cổ truyền hanno adottato un proprio sistema di gradi. Alcune scuole utilizzano il colore della divisa (Võ phục), altre applicano frange sulla cintura o strisce colorate sui pantaloni ma il sistema ormai più diffuso è quello delle cinture o fasce colorate.

Tradizionalmente le scuole del Vietnam riconoscevano solo 3 livelli:

SƠ CẤP: Iniziazione,
TRUNG CẤP: Livello Medio,
THƯỢNG CẤP: Esperto

Attualmente il sistema più utilizzato riconosce 5 livelli rappresentati da cinture colorate che, a differenza del sistema classico giapponese, vanno dalla cintura nera alla cintura bianca. Inoltre ogni cintura simboleggia uno dei 5 elementi (Ngũ hành) secondo il principio di generazione.

Vo Shin: Allievo – Cintura Nera
Mon Shin: Assistente – Cintura Verde
Huấn luyện viên sơ cấp : Allenatore – Cintura Rossa
Huấn luyện viên trung cấp: Istruttore – Cintura Gialla
Vo Su: Maestro – Cintura Bianca

I GRADI NELLA SCUOLA BAT QUAI

Nella Scuola Bát Quái utilizziamo un sistema di gradi che fa riferimento sia al metodo tradizionale che e a quello moderno con lievi adattamenti per per quanto riguarda il colore delle cinture ed i gradi per gli allievi sotto i 13 anni.

SƠ CẤP: Principiante

Questo livello è costituito da 7 gradi detti ĐỘ che vanno dal 7° al 1°, dalla Cintura Bianca alla alla Cintura Nera.

Il praticante novizio indosserà una fascia bianca (7° ĐỘ) che con il superamento degli esami acquisirà fino a 3 strisce rosse. Successivamente lo studente passerà alla cintura rossa (3° ĐỘ) sulla quale, sempre dopo il superamento dell’esame, applicherà fino a 2 strisce di colore nero. Ed infine il grado successivo sarà quello della cintura nera.

I questo ciclo il praticante riceverà una formazione generale attraverso la quale acquisirà tutti gli strumenti che gli permetteranno di accedere successivamente ad uno studio più profondo e specifico del Kung Fu e Vo Co Truyen.

Per i praticanti sotto i 13 anni il sistema e basato sui CẤP (striscette) e cinture di colore verde. Tre gradi verdi equivalgono ad un CẤP rosso degli adulti. I gradi verdi verranno automaticamente convertiti in gradi rossi al compimento dei 14 anni.

Il tempo tra un passaggio di grado e l’altro è di una stagione sportiva.

TRUNG CẤP: Intermedio

Questo livello è costituito da 4 gradi detti ĐANG.

A partire da questo livello i tempi tra un passaggio di grado e l’altro si allungano. Inoltre ogni grado, per essere ottenuto, richiede un età minima e un tempo di pratica minimo che va dai 2 anni in su.

THƯỢNG CẤP

A partire da questo livello, l’ottenimento dei gradi è riservato solo coloro che avranno completato un percorso per diventare insegnanti e che avranno inoltre maturato diversi anni nell’insegnamento.

I gradi di Đại võ sư (Grand Master) e Lão võ sư (Maestro Anziano/Saggio) vengono rilasciati per merito solo a coloro che hanno dedicato tutta la vita alla Scuola e alla promozione del Arte Marziale Sino-Vietnamita.

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Gen 7 2020

Morale Marziale

VÕ ĐỨC

VÕ ĐỨC (武德) o Morale Marziale è un termine sino-vietnamita con cui si indica l’insieme delle regole e dei comportamenti che ogni praticante di Kung Fu deve applicare.

La Morale rappresenta l’aspetto più importante per poter intraprendere la lunga “VIA” dell’Arte Marziale Tradizionale.

I Maestri hanno sempre considerato la Morale come il criterio principale per valutare i gli allievi.

Infatti, storicamente lo studente passava i suoi primi anni di pratica allenando solamente le Posizioni e le tecniche di Base ed in questo periodo il Maestro poteva valutare la volontà e la pazienza dello studente al fine di decidere se accettarlo o no come discepolo.

Lo studente che decide di intraprendere la “VIA” deve impegnarsi ad applicare i principi del Võ đức sia nel Võ đường (palestra) che nella quotidianità, coltivando le Virtù Morali che stanno alla base della Tradizione Marziale del Kung Fu.

I principi della Morale Marziale sono suddivisi in due gruppi:

Moralità delle Azioni

Umiltà
Rispetto
Rettitudine
Fiducia
Lealtà

La moralità delle azioni riguarda principalmente il comportamento dell’allievo, il rapporto nei confronti del proprio Maestro, dei propri compagni di allenamento ed in generale di tutte le persone.

Moralità della Mente

Volontà
Resistenza
Perseveranza
Pazienza
Coraggio

La moralità della mente è riferita più alla persona e al miglioramento personale, caratteriale e spirituale.

Prima viene la Morale, poi viene la Tecnica.

G.M. Truong Van Bao

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Lug 3 2019

Esami Kung Fu 2019

ESAMI KUNG FU | 2019

Anche quest’anni gli allievi della Scuola Bat Quai hanno affrontato l’esame di fine anno per il passaggio di grado.

In data 18 e 24 Maggio 2019 si sono svolte le sessioni d’esame in cui hanno dato grande prova di coraggio i praticanti più giovani della scuola, i quali hanno affrontato e superato l’esame egregiamente gestendo bene le emozioni e la paura di sbagliare.

In data 8 Giugno 2019 è stata la volta degli allievi del corso Adulti.

Quest’anno 3 degli allievi più graduati della Scuola hanno sostenuto l’esame per il grado di cintura Rossa. E’ una tappa molto importante in quando rappresenta la fine di un ciclo e l’inizio di uno nuovo percorso.

Tutto questo è rappresentato simbolicamente dal cambio di cintura. Si abbandona la cintura bianca per proseguire il lungo percorso alla scoperta del Kung Fu con una nuova cintura di colore Rosso.

Il rosso è legato all’elemento FUOCO e rappresenta la crescita. (teoria dei 5 Elementi)

Molto emozionante è stata la cerimonia tradizionale del cambio cintura in cui il Maestro, attraverso la cerimonia tradizionale, profumo di incenso e inchini vari, sostituisce la vecchia cintura con quella nuova.