PROGRAMMA TECNICO

Il programma tecnico della Scuola Bat Quai è basato principalmente su due correnti di Arti Marziali praticate sul territorio vietnamita; quelle autoctone e quella di origine Cinese.

Il Thiếu Lâm rappresenta la corrente di origine cinese e trae origine dal Tempio Shaolin (Thiếu Lâm Tự).

In Vietnam esistono diverse varianti di Thieu Lam caratterizzate dai rispettivi percorsi di studio dei loro Maestri fondatori, dalle regioni in cui si sono sviluppate e dalle influenze e scambi avuti nel tempo con gli stili autoctoni e con quelli dei paesi confinanti (Cambogia, Laos, Tailandia, Cina). 

Nella nostra scuola facciamo riferimento al Thiếu Lâm Phật Gia Quyền del Grand Master Trương Văn Bảo. Per quanto riguarda la corrente Vietnamita (Vo Co Truyen) il riferimento principale è il programma unificato della Federazione Vietnamita che grazie al contributo dei più importanti e reputati Maestri di tutto il Vietnam, ha selezionato una serie di forme (Bai Quyen Quy Dinh) che più caratterizzano la storia, la filosofia e la cultura dell’arte marziale tradizionale del popolo vietnamita. Inoltre il programma della Scuola Bat Quai prevede lo studio complementare di altri metodi e stili che il Maestro Emanuele Gerardi ha approfondito nel corso degli anni. 

Il programma è strutturato per garantire all’allievo una crescita graduale e completa attraverso lo studio dei fontamentali “Ky Thuat Can Ban” delle Forme “Quyen”, delle applicazioni in coppia “Doi luyen”, delle tecniche di leva articolare “Cam na”, delle tecniche di lotta corpo a corpo “Vo Vat”, le tecniche di difesa personale “Vo Tu Ve”, le tecniche di combattimento “Vo Tu Do” e le tecniche sul lavoro energetico “Khi Cong”.

Di seguito è riportata una lista “non completa” del programma di Forme (quyen) a mano nuda e con le armi del nostro programma tecnico.

FORME MANO NUDA  🖐️

 FORME BASE

  1. Thập nhị bộ quyền lưu: 12 sequenze con gli arti superiori
  2. Thập nhị tấn pháp: 12 Posizioni
  3. Bát bộ thân thủ pháp: Le 8 Schivate
  4. Tam thập lục thủ pháp: 36 tecniche di mano degli Arhat
  5. Thập bát tấn pháp: Forma delle 18 posizioni
  6. Bo Cuoc Phap: Forma base dei calci
  7. La Hán trấn sơn thập bát cước: 18 calci degli Arhat 
  8. Kinh Sơn Cước: Calciare contro la Montagna
  9. La Hán Cửu Môn Quyền: Le 9 porte degli Arhat
  10. Căn Bản Quyền Một: Forma base 27 Movimenti 1°
  11. Căn Bản Quyền Hai: Forma base 27 Movimenti 2°
  12. Căn Bản Quyền Ba: Forma base 36 Movimenti
  13. Căn Bản Quyền Bốn: Forma base 45 Movimenti

    FORME INTERMEDIE E AVANZATE
  14. La hán Tu Thien Mon: Le 4 porte del cielo
  15. Đăng Sơn Quyền: Risalire la Montagna
  16. Khai Tâm Quyền: Forma dell’illuminazione
  17. Phật Gia Quyền: Forma del Buddha 
  18. La Hán Pháp Bảo Quyền: Le sacre scritture degli Arhat
  19. La hán thiên cương quyền: Stella della forza degli Arhat
  20. La Hán hầu Quyền: Boxe della scimmia degli Arhat
  21. La Hán Hổ Quyền: La tigre feroce esce dalla montagna
  22. Xa Vương Quyền: Boxe del Re Serpente
  23. Ho Hac Song Hinh Quyen: Forma Gru e Tigre
  24. Yen Phi Quyen: La rondine in volo
  25. Thần đồng quyền: Il bambino prodigio 
  26. Lão hổ thượng sơn: La vecchia tigre scala la montagna
  27. Lão mai quyền: Il vecchio albero
  28. Ngọc trản quyền: La ciotola preziosa
  29. Bạch hạc sơn quyền: La Gru bianca della Montagna
  30. Hùng kê quyền: Il gallo Combattente

FORME COMPLEMENTARI

  1. Bach ho du son: La Tigre bianca passeggia per la montagna
  2. Bach ho ly son: La Tigre bianca lascia la montagna
  3. Phong Van Quyen: La lotta del Vento e delle Nuvole
  4. Long Ho Quyen: Lotta tra il drago e la tigre
  5. Cuu Chan Kim Lan: L’Unicorno giallo si avventura in un caverna
  6. Dia Sat Quyen: La Ruota infernale spiana il suolo
  7. Thach Su Quyen: Boxe del leone di Marmo
  8. Tu Ma Lien Hoan: I 4 cavalli incatenati

FORME CON ARMI TRADIZIONALI  ⚔️

FORME DI BASE FONDAMENTALI

  • Doc Long Doan Con: Forma di Bastone corto
  • Can Ban Con Phap 1,2: Forme di Bastone Lungo
  • Can Ban Dao Phap: Forma di Sciabola
  • Can Ban Kiem Phap: Forma di Spada

BASTONE LUNGO – CON

  • Roi Thai Son:  Forma di Bastone Lungo
  • Bat Quai Con: Forma di Batone Lungo

SCIABOLA – DAO

  • Tu Linh Dao: Forma di Sciabola
  • Yen Vy Dao: Forma di Sciabola
  • Phong Hoa Dao: Forma di Sciabola
  • Phuc Son Dao: Forma di Sciabola QK

SPADA – KIEM

  • Hoan Kim Kiem: Forma di spada Thanh Long
  • Phi Long Kiem: Forma di Spada Thieu Lam
  • Huynh Long Doc Kiem: Forma di Spada
  • Thanh Long Doc Kiem: Forma di Spada

ARMI SNODATE

  • Luong tiet con 1,2,3: Forme di Nunchaku
  • Con tam khuc: Forma di Batone 3 pessi
  • Nhuyen Tien Thanh Long: Forma di catena (9pezzi)

ALTRE

  • Song Long Doan Con: Forma con 2 bastoni corti
  • Thiet phien: Ventaglio
  • Truy Menh Thuong: Forma di Lancia
  • Sieu Xung Thien: Forma di Alabarda
  • Truy Thu: Doppi Pugnali
  • Doc Phu Khai Son: Forma con Ascia
  • Song To: Forma di Coltelli a Farfalla

Unisciti alla nostra Scuola e scopri il tuo potenziale!
Attraverso il nostro allenamento migliorerai non solo il tuo Corpo

ma anche la tua Mente il tuo Carattere!

PRENOTA LA TUA LEZIONE DI PROVA GRATUITA

error: © Copyright - Scuola Bat Quai